Доверие себе и Жизни. Цикл медитаций 4 — 6

Продолжаю публиковать медитации по книге Шакти Гавэйн «Жизнь в Свете».

Медитация Жизненная Сила

Если вы наладили контакт со своей интуицией, то вы начнете чувствовать себя неким каналом, проводником творческой энергии, которая может проявиться через вас разными способами:

- как очень яркий мгновенный импульс сделать что-то совершенно новое в вашей жизни…

- как непреодолимое желание узнать что-то конкретное, отправиться именно туда, куда вас неожиданно потянуло…

Дополните этот список непреодолимых, непонятно откуда прилетевших импульсов… Вы наверняка не раз чувствовали их в своей жизни!

И что произошло, когда вы поддались этому неведомому порыву и сделали то, к чему вас повлекло неведомой силой?

Для вас открылся какой-то новый путь, новый опыт, который принес вам невероятное удовольствие, непередаваемую радость, ощущение бесконечности Бытия и Счастья чувствовать себя Самим Собой – истинным, открытым, ВСЕ-Могущим… 

И вы задаетесь вопросом: Что это было? Как ЭТО могло привнести в мою жизнь СТОЛЬКО радости и удивительных изменений, хотя и длилось может быть всего одно мгновение?

«У Бога нет других рук, кроме твоих»

Творческая энергия Вселенной, Божественная энергия Творения ищет способ проявиться через человека, воплотиться в материальной форме.

Примеры тому – великие творения искусства и науки, воплотившиеся для нас через творческих гениев – композиторов, поэтов, художников, ученых…

Эти примеры мы наблюдаем в своей повседневной жизни: когда готовим вкусное блюдо, рассказываем сказку своему ребенку, размышляем над способами реализации новой идеи, реализуем свой потенциал в своей профессии…

И в это время, делая то, что нам действительно нравится делать, мы чувствуем себя в потоке творческой энергии, радостной, созидательной, преобразующей пространство внутри и вокруг нас.

«У Бога нет других рук, кроме твоих»

Ощущая себя творческим каналом, мы можем бесконечно доверять той жизненной силе, которая течет через нас, мы можем в каждое мгновение своей жизни БЫТЬ в Согласии с Собой, свободно выражать свои творческие способности и наслаждаться процессом Жизни.

Медитация «Жизненная Сила» откроет ваш Творческий Канал. Почувствуйте себя Истинным, Открытым – тем, Кто Вы есть на самом деле. Почувствуйте Вдохновение…

P.S Посмотрите выступление на ТЭД.ком Элизабет Гилберт – писательницы, автора бестселлера «Есть, Молиться и Любить» о присутствии Божественной Творческой Энергии в нашей жизни.

Медитация ОТРАЖЕНИЕ

Медитация ОТРАЖЕНИЕ

Внешний физический мир является отражением нашего внутреннего мира. Идя по пути Самопознания, мы создаем активное намерение изменить те аспекты нашей жизни, которые нам не нравятся, не подходят, вызывают дискомфорт и так далее.

Мы прилагаем усилия – и внешние и внутренние, меняя поведение, переосмысливая свое отношение к тем или иным жизненным событиям и явлениям.

Мир очень тонко реагирует и дает нам обратную связь, которая не всегда бывает приятной и может ввергнуть нас в состояние недоумения, растерянности, страха. Это нормально.

Важно быть более восприимчивыми и открытыми для принятия обратной связи, которая ярче всего проявляется через отношения с людьми, находящимися сейчас рядом с нами.

Если мы доверяем себе, то легко признаем тот факт, что жизненный опыт, проживаемый нами сейчас, является нашим творением, которое отражает то, что уже создано нами нашими же убеждениями, эмоциональными особенностями, восприятием и отношением к тем или событиям.

И тогда мы открыты замечательным возможностям видеть и осознавать ценности и ресурсы для дальнейшего роста, развития и трансформации нашей личной реальности. 

Мы воспринимаем любой опыт как сигнал, как стимул чему-то научиться, открыть в себе что-то важное, что до сих пор ускользало от нашего внимания. У нас отпадает привычка осуждать, испытывать разочарования, чувствовать себя жертвой обстоятельств.

Потому что мы начинаем осознавать, что все в нашей жизни является нашим отражением и желает только одного – сообщить нечто важное для нас на данном этапе жизненного пути.

Мне нравится, как Шакти Гавэйн в книге «Жизнь в свете» представляет некоторые из способов, которые использует жизнь, чтобы служить нам отражением:

  • Если вы осуждаете и критикуете себя — другие будут осуждать и критиковать вас.
  • Если вы причиняете себе боль — другие будут причинять вам боль.
  • Если вы лжете себе — другие будут лгать вам.
  • Если вы безответственны перед собой — другие будут безответственными по отношению к вам.
  • Если вы обвиняете себя — другие будут обвинять вас.
  • Если вы эмоционально жестоки к себе — другие будут эмоционально (и даже физически) жестоки к вам.
  • Если вы не прислушиваетесь к своим чувствам — никто не будет прислушиваться к вашим чувствам.
  • Если вы любите себя — другие будут любить вас.
  • Если вы уважаете себя — другие будут уважать вас.
  • Если вы доверяете себе — другие будут доверять вам.
  • Если вы честны с собой — другие будут честны с вами.
  • Если вы относитесь к себе с состраданием — другие будут относиться к вам с состраданием.
  • Если вы цените себя — другие будут ценить вас.
  • Если вы благородны по отношению к себе — другие будут благородны по отношению к вам.
  • Если вы наслаждаетесь собой — другие будут наслаждаться вами.

Приглашаю вас использовать процесс отражения для того, чтобы через внешние отражения вы все больше осознавали и раскрывали в себе, кто вы есть на самом деле.

Обратитесь внутрь себя, чтобы раскрыть для себя смысл вашего отражения.

Медитация Объединение Духа и Формы

Медитация Объединение Духа и Формы

Дух – это наши идеи, это наше творческое сознание. Форма – это наше тело, с помощью которого мы воплощаем наши идеи в реальность.

Наверняка вы замечали не раз, что часто бывает так: мы загораемся новой идеей, начинаем активно делать множество разных вещей для воплощения нашей идеи, и вот уже новый проект готов для реализации следующего шага.

И вдруг накатывает состояние, когда хочется все бросить, мы можем почувствовать себя разочарованными, уставшими, подавленными.

Это означает, что форма (тело) не успевает за духом (сознанием, идеями). Мы должны с любовью принять оба эти наши аспекта. Без духа тело было бы мертво, без тела дух не может воплотиться в материальной форме.

Дух всегда стремится к переменам, риску, завоеванию новых пространств. Скорость – это его «конек». Форме нравится стабильность, надежность, безопасность, сохранение структуры и существующего положения вещей.

Когда мы чувствуем сопротивление нашего тела, самое лучшее, что мы можем сделать для него – это проявить заботу и внимание к своему телу. Мы должны дать ему привыкнуть к переменам, адаптироваться к новому, освободиться от старых эмоциональных энергий и привычных способов поведения. Да, иногда это бывает непросто и даже довольно болезненно. 

Однако чем больше мы начинаем доверять себе, с любовью принимать и отпускать наши старые энергии, тем мягче происходит процесс освобождения и очищения от привычных эмоциональных привязанностей и страха перемен. Свет духа проникает в каждую клеточку нашего тела, и тьма отступает.

И спустя какое-то время мы начинаем замечать, что наши реакции стали другими, более гибкими и гораздо более положительными.

Шакти Гавэйн очень точно подмечает:

Занимаясь работой объединения духа и формы, вы можете заметить изменения в своем физическом теле — оно станет легче, сильнее, здоровее, красивее.

Поскольку ваша жизнь — это ваше творение и отражение ваших превращений, все формы в вашей жизни — работа, деньги, машина, дом, взаимоотношения, общество, мир — будут сильнее выражать силу и красоту вашего духа.

Приступайте к объединению духа и формы и почувствуйте исцеление и преображение.

Share Button

Также на эту тему Вы можете почитать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *