Что дает человеку работа с профессиональным коучем…

Мне посчастливилось получить согласие на публикацию отчетов по результатам сессий в индивидуальном сопровождении от Анны. Каждый отчет - восхитительный рассказ о каждом шаге на Пути Трансформации. 

И еще... Очень важным, на мой взгляд, является ИМЕННО ОПЫТ КЛИЕНТА и ПОНИМАНИЕ ИЗНУТРИ, ЧЕРЕЗ ВНУТРЕННИЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ и ВНЕШНИЕ ПЕРЕМЕНЫ, что дает человеку РАБОТА С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМ КОУЧЕМ.

АНЕЧКА, Я ТЕБЕ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА ЗА ТВОЮ ОТКРЫТОСТЬ, ИСКРЕННОСТЬ И СОГЛАСИЕ НА ПУБЛИКАЦИЮ.

Наше сотрудничество с Анной началось с предварительной экспресс-консультации, потом была работа в Экспресс-Курсе "Оптимизм в Действии" и в индивидуальной Экспресс-Программе "Сфокусируйся на задаче и реши ее раз и навсегда". Затем наше сотрудничество продолжилось в программе индивидуального сопровождения.

ОТЧЕТ ПО РЕЗУЛЬТАТАМ СЕССИИ

Последняя наша сессия была для меня ОЧЕНЬ значимой, я к некоторым моментам обращаюсь вновь и вновь. Правда. Открываются новые грани осознания ситуаций, которые «сидят в нас». По-старому жить совсем не хочется. А прошлое уже ТАК не пугает. И даже те моменты, которые всегда хотелось забыть, всплывают не так больно.

Я понимаю, что представления о себе, которые мы создаем в своей голове, по факту не совсем совпадают с действительностью... Отсюда мы не принимаем себя, хотим быть на кого-то похожими, пробуем жить как кто-то (ведь у него получилось, получится и у меня), хотим меняться, хотим забыться, не знаем, КАК поступать и ЧТО делать иногда, не можем сделать выбор (я уже не говорю о ПРАВИЛЬНОМ выборе в поступках и т.д.), требуем от близких исполнения своих желаний (если не сказать больше), т.к. считаем себя умными или правыми и т.д.

А ржавые гвоздики привычных своих качеств сидят ОЧЕНЬ глубоко…. Нужно просто освободиться от них. Вернее, отпустить их на свободу. И проявить ту грань, которая заложена не нами, но только с помощью самих себя может раскрыться…

Теперь о ВЫСОКОМЕРИИ. Лен, я поняла, что когда ты на себя можешь смотреть со стороны, не давать себе ужасных оценок, не винить себя, а просто ПОНЯТЬ на уровне сердца, что ТАК НЕ НУЖНО делать, по-настоящему можно освободиться. Так и начинается принятие себя. Отсюда не хочется требовать от других чего-либо. Возможно, это сродни покаянию… Может, загнула, но я так чувствую.

Высокомерие разрушает отношения, отбирает возможность с любовью и пониманием относиться к другому человеку. Высокомерие порождает глухоту. Ты не в состоянии понять, что чувствуют люди, окружающие тебя. Получается, ты сам закрываешься от этого мира, а потом на самом деле ищешь выход…

Прорабатывая эту ситуацию, я чувствовала горечь того, что позволила себе буквально ненавидеть людей, считать их злодеями что ли, а сама не дала им возможность поступать правильно… Постараюсь больше не умничать и не ставить себя так. Еще одна грань – я не хочу при этом себя грызть, а просто никогда не хочу возвращаться к прежней себе в этом. (Слова мне очень трудно даются, вот чувств много… вернее, их оттенков).

 А теперь об ОЧЕНЬ ВАЖНОМ, что благодаря тебе мы проработали. Это чувство защищенности. Я проанализировала свою жизнь. По большому счету, у меня этого не было никогда…. Я не виню своих родителей или еще кого-то. Отсюда – позиция бойца, буквально боевая стойка. Возникает только один вопрос, а с кем я воюю? От кого защищаюсь??? От самой себя? Возможно.  Но это невообразимо притягивает ко мне ситуации, когда на самом деле приходится воевать и защищаться.

И все это привело меня к мыслям, что будучи родителями, мы должны подарить своим детям чувство защищенности, дома, принятия их в любых ситуациях, возможность им общаться с нами на равных, вернее открыто, как это, на мой взгляд, и должно быть в семье, понимать, что они чувствуют и как.

А далее к вопросу ЖЕНСТВЕННОСТИ. Ощущение защищенности дает возможность женщине видеть в мужчине СИЛУ, ОПОРУ, и мужчина раскрывается перед такой женщиной именно в этом свете, демонстрируя в поступках, что он ее не только защитит, но и вообще никому не отдаст. Наверное, это близко к тому, как можно вдохновлять мужчину, а он при этом перевернет горы. Можно быть искусной на внешнем уровне, и, наверное, это тоже срабатывает. Но если ты так на самом деле не чувствуешь, можно просто «закрыть» эти качества в мужчине… Вот как-то так….

Леночка, в один из вечеров я ТАК плакала… Не то чтобы мне было жаль себя или горько…. Плакала моя женственность, которая все это время спала. Не нужно ничего доказывать мужчине, пытаться понравиться или быть успешной…. поэтому, «престижной» и желанной женой или роковой женщиной… Нужно понять и принять себя, поработать над своими ошибками, отпустив на волю своих драконов, которые сидят в сердце, видеть в людях красоту и спокойно относится к их недостаткам, понимая, что я тоже учусь….

Впервые в жизни я озвучиваю все, как чувствую, не придумываю для себя «схему поведения». И открыта мужчине, отсюда понятно, что ничего, например, не может быть. И это не обидно и не больно никому. Просто так нужно… А все равно приятно встречать людей понимающих.

А еще я плакала от того, что приняла перемены в своей жизни как уникальную возможность побыть с самой собой и разобраться во многом. Я не замкнулась в себе, а просто заглянула в себя. И это оказалось так прекрасно (хотя бывает немного больно)…. При этом я также не исключаю контактов с людьми и замечаю, что отношения становятся гармоничными, наполненными и гораздо светлей. Но жизнь вносит свои коррективы и стучится в мои двери, а я еще немного боюсь открыть их широко….

ЛЕНОЧКА, я ОЧЕНЬ ТЕБЕ БЛАГОДАРНА. ЗА ВСЁ. Ты сделала для меня открытие самой себя. И это только начало.    

Я много думала о нашем взаимодействии. Леночка, очень хочу сделать тебе предложение. Вот только как его сформулировать?...  

Стань, пожалуйста, моим учителем. Понимаю, что ты и так учитель для меня. У меня есть большая потребность научиться премудростям психологии, для того, чтобы разбираться в жизненных ситуациях, когда люди задают вопросы, или сама жизнь стучится в двери….

Что дает человеку работа с профессиональным коучем…

ОТЗЫВ (ВТОРОЙ МЕСЯЦ РАБОТЫ)

Дорогая Леночка!

Попробую выстроить мысли, которых много. И ответить на несколько вопросов, которые возникают в процессе работы. Что новое пришло в мою жизнь, что изменилось, на какие вопросы удалось ответить?

Работа с профессиональным коучем дает человеку очень многое:

  1. Возможность озвучить проблемы, которые тревожат (ты ведь и сам себе иной раз это не можешь рассказать).
  2. Возможность рассказать о своих состояниях и переживаниях, а также осознанно их проанализировать и устранить их влияние. Это якоря, которые  держат нас на привязи, а авторы – мы сами. Ведь для чего именно со мной все это происходит? Ответ прост – жизнь учит каждого из нас. Ведь мы – люди – относимся к разумной форме живых существ. И пришли на эту Землю не для того, чтобы есть, спать, жениться, строить карьеру, мечтать о доме и т.д. А, скорее, что-то выучить и сдать свой экзамен.

Да, это приходится делать через страдания и боль. Но когда ты начинаешь понимать, что эти страдания не с неба свалились, а ты сам источник данных ситуаций, и с этим нужно работать, происходит следующее – каждый человек стоит перед выбором – разобраться в этом и сделать все возможное, чтобы выучить урок, или сказать себе «я ничего не хочу об этом знать» и продолжать жить в иллюзии.

Я сделала выбор – я принимаю свои боль и переживания. И мне легче, и поэтому уже не так больно. Просто ощущаешь, что это какая-то часть меня, которая должна трансформироваться в нечто новое. И вместе с этим чувствуешь счастье, потому что пришло осознание, что нужно идти в гору, даже если останешься один (может кардинальным образом поменяться окружение) на данном этапе. Но это одиночество существует только для тебя самого. Рядом есть друг, наставник, который разделяет, сопереживает, помогает тебе самому увидеть себя со стороны, разобраться с проблемными состояниями и якорями.

При этом ты сначала робко, затем более уверенно «бороздишь» просторы своей жизни, заглядываешь в глубины, которые сам в себе открываешь, «снимая» пласты застарелых обид и ошибок. И приходит понимание, что если этого не сделать, не продвинешься вперед, т.к., оказывается, ты совсем не знаешь себя. ПРИНЯТИЕ СЕБЯ – очень важный момент. С Учителем это происходит безболезненно – не выкручиваешь себе руки, не винишь себя (смысла в этом нет никакого), снимаются «розовые очки», и приходит ЯСНОСТЬ. А РАСКАЯНИЕ помогает выстаивать жизнь правильно.

  1. Возможность понять свою природу. Все мы – люди. Однако… на этой Земле есть различия между каждым не только в цвете глаз и волос, а также чертами характера. Мы – мужчины и женщины. И исходя из своей природы, каждый должен правильно расставлять приоритеты в познавании этого мира. Пути мужчин и женщин различны, даже если они идут рядом друг с другом.

Открывая свою женственность, даешь себе возможность видеть в мужчине его СИЛУ и ВОЛЮ. Приходит понимание: женщина – вдохновение, мужчина – созидатель (создатель, строитель). С этим даже мысли в голову не приходит отвечать на вопрос «чья же пальма первенства, кто в этой жизни главный» и т.д. Просто нужно выполнять свою миссию, исходя из своей природы, не противореча ей, понимая ее, осознавая свое место и роль.  

  1. Возможность нести ответственность за все, что происходит в твоей ЖИЗНИ. Не прятать голову в песок, не искать оправданий, а видеть ПРИЧИНЫ.
  2. Возможность жить ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Конечно, каждый из нас имеет прошлое или свой жизненный опыт. Нужно понять, что это лишь подспорье в жизни, а не свалка промахов и обид или всего того, о чем не хочется даже вспоминать (я об отрицательном опыте, который есть у каждого из нас).
  3. Возможность осознать свое место в семье и РОДЕ, не случайность «пребывания» именно в этой ипостаси. С Учителем можно «бороздить просторы» своего рода без страха, с открытым сердцем. «Вскрытие» пластов времени дает возможность проецировать ситуации в настоящем, которые можно исправить сегодня.

СЧАСТЬЕ – это особое состояние, которое позволяет осознавать себя частицей целого, вечного, прекрасного, истинного, правдивого, родного, это возможность вернуться к себе, в свой ДОМ.

А работа с наставником позволяет пройти этот ПУТЬ через познание себя и открыть этот МИР.  

=================================

Анна создала свою Школу Имиджа и Стиля. Добро пожаловать в ШКОЛУ ИМИДЖА И СТИЛЯ Анны Арашкевич.

Что дает человеку работа с профессиональным коучем…

Share Button

Также на эту тему Вы можете почитать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *